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2026-05-02 睡前4个动作，把肝养舒服，心不慌，气色好，睡得沉
不知道大家有没有这种感觉？明明没干重活，却觉得浑身没劲；脸色又黄又暗，没有光泽；眼睛干涩，看会儿手机就累得慌；情绪急躁，一点小事就想发火。 到了晚上更煎熬，躺在床上翻来覆去，怎么都睡不着，好不容易眯着了，也睡得特别浅，稍微有点动静就醒，第二天起来还是昏昏沉沉。 其实，这多半就是肝气不顺、堵住了！尤其是中老年朋友，气血亏虚，加上平时操心家里的琐事，情绪容易憋在心里，肝气一堵，浑身都跟着不舒服。 小编教大家4个动作，每天睡前做一做，肝气顺了，气色和睡眠自然能跟着变好 1 推期门：疏肝顺气 位置：乳查看更多
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2026-02-09 吴昕43岁生日照片曝光，漂亮又可爱，状态年轻像18岁
1月29日，主持人吴昕迎来了自己的43岁生日。她在社交平台上分享了自己的庆生视频和照片，画面中的她散发着无限活力，笑容灿烂，给人一种青春洋溢、阳光明媚的感觉，完全和她在舞台上那种严肃认真的主持形象大相径庭。她在视频中开心地说：hello，崭新的一岁，愿你还是那个越来越贴近自我的小吴哟，平静又灿烂，温柔又坚定。她希望自己永远能够做最真实的自己，享受生活的每一天，摆脱一切束缚，坦然面对年龄的变化，始终保持积极的心态去看待生活的每一个细节。 展开剩余39% 在雪地里玩雪的时光，总是那么治愈又充满乐趣查看更多
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2025-12-18 罗德曼附体！索汉半场抢到4个前场板 5投4中拿到8分&另有1助攻
12月6日讯 NBA常规赛，马刺半场72-64领先骑士。 马刺球员索汉替补出战在上半场表现依旧相当积极，特别是在前场篮板的拼抢上非常给力，命中率也很不错。 他上半场打了12分52秒，5投4中，拿到8分4篮板（4个前场篮板）1助攻。查看更多
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2025-11-26 孙颖莎“三个字不愧是头头的开关钥匙，粉丝们大喊“孙颖莎我爱你“，头头听到后立马东张西望，惊讶反应引发热议
我站在场边，空气中弥漫着紧张而又狂热的气息。此刻，我心跳都快飙到嗓子眼了，那叫一个刺激啊！手都在哆嗦，眼睛死死盯着场上的人大屏幕。突然，一个熟悉的声音穿破嘈杂——孙颖莎我爱你！那声音直接炸裂整场，粉丝的狂喊声犹如雷鸣滚滚。咱都知道，这只是团体赛，莎莎今天根本不在场，也不可能出现啊，但他们偏偏就在这会儿拉响了孙颖莎的开关。 我这心里直咕噜：这帮粉丝是不是太会玩了？一来，明知孙颖莎今天没来，却偏偏还要喊，目的何在？不就是想激头头反应嘛！这操作，简直比看悬疑剧还刺激。这波操作，绝对是暗藏玄机的炸弹。查看更多
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2025-10-29 以色列一声巨响，45人陪葬，美国一个电话叫停：这剧本你看懂了吗？
这世界上的事儿，但凡扯上国际关系，就别信什么“非黑即白”的童话。本质上，就是一群穿着西装的大佬，在牌桌上玩着最原始的丛林法则。谁的嗓门大，谁的肌肉壮，谁的故事就暂时是“真相”。 最近中东那旮瘩的剧本，就堪称魔幻现实主义的典范。 故事的开场，以色列那边锣鼓喧天，悲情牌拉满。说自家国防军在加沙拉法地区，就是那个停火协议里划出来的地盘，老老实实拆着军事设施，突然，地底下钻出一伙哈马斯武装，一通突突，两个以色列士兵当场没了，还伤了仨。 这还了得？这不就是当着全世界的面，往以色列脸上猛踹吗？ 暴躁老哥当查看更多
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2025-09-13 谭松韵彻底崩溃！肇事父母：你只是没了妈，我儿子却要在监狱过年
谭松韵彻底崩溃！肇事父母：你只是没了妈，我儿子却要在监狱过年 很多人对谭松韵的第一印象，都是那张娃娃脸，笑起来还甜甜的。她都 30 岁了，演高中生跟比自己小 9 岁的宋威龙搭戏，演青梅竹马居然一点不违和，不少人还直呼磕到了呢！可谁能想到，这甜美笑容背后，藏着好多让人揪心的事儿。 前阵子许凯的绯闻闹得沸沸扬扬，没想到居然把谭松韵也扯进来了。许凯前女友出来说他恋爱时出轨，还提了 “谭家军”“2023 年 2 月进组看上同剧组女演员” 这些话，大家一下就联想到查看更多
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2025-07-21 世体：巴萨今天为亚马尔办私人仪式，续约至2031年+给予10号球衣
7月16日讯 《世界体育报》报道，巴萨今天将为亚马尔办私人仪式，续约至2031年并给予10号球衣。 在5月27日与巴萨续约至2031年6月后，亚马尔将于今天下午重返诺坎普办公室再次举行签约仪式。此次他的家人将全员出席，上次签约时缺席的祖母法蒂玛和弟弟凯恩都将到场。 尽管这份新合同已于上周日（亚马尔成年当日）正式生效，使其成为队内薪资最高的球员之一，但身着印有“2031”字样球衣与主席拉波尔塔的合影今日才将首度公开。仪式定于下午举行，因为上午亚马尔需在体育城与队友进行本周第四次训练。 本次签约仪查看更多
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2025-06-25 衡阳全款房抵押贷款申请指南(衡阳全款房抵押贷款申请指南最新)
点击头像可快速获得帮助 在衡阳这座充满活力的城市里，无论是创业还是日常经营，资金链的健康运转都是至关重要的，如果你手头有一套全款房，却因为各种原因需要短期的资金支持，那么全款房抵押贷款无疑是一个不错的选择，但很多人对这一流程可能还不太了解，别担心，今天就让我来为你一一解答,并分享一个我们成功帮助客户王总的案例。 让我们明确一下什么是全款房抵押贷款，就是用你已经付清款项的房产作为担保，向银行或其他金融机构申请一笔贷款，这种方式的优势在于审批速度相对较快，利率也可能比无抵押信用贷款更低,非常适合急查看更多
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2025-05-25 击败四川女篮夺冠！广东女篮球员陈明伶：也许这就是篮球的魅力吧
4月14日讯 WCBA总决赛，广东女篮大比分3-1击败四川女篮夺冠。 广东女篮球员陈明伶发文写道：“也许这就是篮球的魅力吧。” 中国篮协官方今日公布了女篮亚洲杯集训名单，陈明伶在列。查看更多
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2025-05-22 杨鸣邱彪潘江罕见共识: 这个男人正在改写 CBA 教练史!
家人们，CBA总决赛近期的战况精彩纷呈，极具观赏性。这一赛事就像一场盛大的篮球盛宴，吸引着无数目光，每一场比赛都充满了无限的看点，真可谓是不容错过。就在 5 月 7 日北京首钢与浙江广厦的巅峰对决中，辽宁名帅杨鸣、山西教头潘江、山东主帅邱彪三位大咖竟罕见达成共识 —— 力挺广厦少帅王博率队捧杯！这背后的门道，咱可得好好唠唠。 先说 5 月 9 日广厦主场 G2 的绝地反击，王博这招 "极限 8 人轮换" 堪称神来之笔！孙铭徽带伤拼下 28 分，朱俊龙拖着肿胀的脚踝打满 43 分钟，胡金秋末节连查看更多
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2025-04-13 大气下陷/升陷汤的妙用——大气下陷的胸闷气短
女，30岁，2024年5月10日就诊。她说自己感觉胸口闷的很，一开始我以为是最近人压力大，肝郁气滞，所以胸闷，这也是很多人的常见毛病。但她又说，觉得人累的很，特别疲倦。我问是不是感觉人特别累，深呼吸都觉得累，她说是的。我心下了然，此为近贤张锡纯描述的胸中大气下陷。应该补气升提为主。 无明显口舌干燥，大便干燥，饮食都还好。舌淡苔白，脉弱。 图片 以升陷汤原方加减。 黄芪30知母9柴胡5桔梗5 升麻5炒白术20太子参20红景天20 当归10牡蛎25远志10陈皮20 7剂 第二周复诊，人虽然还是容易查看更多
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2025-03-07 “在这里，尽情享受买买买的乐趣”
国际商报记者 刘叶琳 春节假期，三亚的各大免税店内，随处可见外国游客的身影。丰富的商品、优惠的价格、细致的服务使这里成为了他们的购物天堂。 走进三亚国际免税城，热闹的气氛扑面而来。各大国际品牌的化妆品、香水、手表、包包等商品应有尽有，价格相较于国内市场具有明显的优势，吸引了大量外国游客穿梭其间，驻足选购。 化妆品区是免税店内最热闹的区域之一。来自欧美的各大品牌齐全，各种色号的口红、眼影、粉底等商品琳琅满目。“早就听说这里的化妆品价格实惠、品种齐全，所以特地前来选购。我买了好几套，准备送给家人和查看更多